Roadrunner – ניר יגודה

Hod HaSharon · Triathlon

Triathlon group listed on RunPanel. Meeting area: ילדים: קרית אונו, הוד השרון, רמת גן. בוגרים: באיזור קרית אונו (שם השחייה והריצה). יש עוד אימון ריצה בהרצליה. רודראנר- תיאור הקבוצה: המתאמנים בשיטת RoadRunner הם ספורטאים בכל הרמות, החל במתאמנים שרוצים להפחית את משקלם ולשפר את המדדים הפיזיולוגיים שלהם (אחוזי שומן וסוכרים בדם), עבור בספורטאים חובבים ששמים לעצמם מטרות אישיות, כמו ריצות ארוכות (מטווחים של 5- 10 ק"מ ועד תחרויות מרתון, אולטרה מרתון ומרוצים אקזוטיים ברחבי העולם) ותחרויות טריאתלון למיניהן (מ"ספרינט" ועד "איש הברזל"), וכלה בספורטאי עילית, העוסקים בספורט תחרותי כדרך חיים. לכל אחת ואחד מהם מותאמת תוכנית אימונים אישית, המשולבת באימונים קבוצתיים לפי רמות.. Coach/manager: ניר יגודה.. Schedule: לכל אחת ואחד מהם מותאמת תוכנית אימונים אישית, המשולבת באימונים קבוצתיים לפי רמות.